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是什么让你在一个瞬间下定决心去健身了呢?也许是为了拾起自己的自信,也许是为了身体的健康,也许只是羡慕那些在球场飞扬的少年,也许是只是恋人的一句话、父母的一声问候,也许……只是想要改变自己没错,我们只是想要改变自己,还有什么会比付出与汗水更值得依靠,更让人踏实么?这不正是健身,正是体育的魅力么?——(这是一个18岁少年在五年里一步一步成长成健身界大佬的故事,偏日常)
完结说明
第一百二十六章 开学报道
第一百二十五章 报道前
第一百二十四章 扳手腕
第一百二十三章 回家
第一百二十二章 力型健身
第一百二十一章 倒闭的健身房
第一百二十章 体验卡
第一百一十九章 林钧的自我探索
第一百一十八章 改变的开始
第一百一十七章 制定训练计划
第一百一十六章 多种进阶训练法
第一百一十五章 半途而废的训练计划