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第七十四章 哥来带你们健身[2/3页]

　　了会员卡，领了号码牌，去各自换衣服。

　　隔壁就有体育用品商店，想要什么款式的衣服，就去自己挑，林毅自然会为他们报销。

　　薛老昨晚就为他准备好了专项资金，都是小意思。

　　此刻，进去更衣室换了身黑色T恤运动短裤出来。

　　重新站在两人面前的林毅，简直让人害怕。

　　那一身腱子肉，别说看胸口有没有八块腹肌了，光是粗壮的胳膊，就能让人望而生畏。

　　有一种凶，叫看起来就很凶！

　　林毅呲牙一笑：“来吧，你们想练什么？”

　　“那个，我自己练跑步好了！”

　　江丰弱弱地举手，在林毅面前他都不敢抬头了。

　　“跑步当然没问题，但是最好做一些热身运动，不然容易拉伤肌肉。”

　　林毅到也不是盖地，为他们现场编排了几个简单的动作，在正式锻炼之前，先把身体活动开。

　　其实，也不过是一些开合跳，高抬腿，深蹲之类的。

　　一样做个二十下，连续几分钟下来，既能燃脂，也能把身体活动开。

　　在林毅的指导下，两人倒是很快就学会了，忽然意识到林毅是真的有两把刷子。

　　果然是运动小达人啊！

　　于是，各自热身之后，找器材去锻炼。

　　刘明贤选的是跑步机，江丰玩起了划船器，有林毅这个专业人士在，连教练都不用找，就能学得很不错。

　　教他们步入正轨，林毅自己也去锻炼了。

　　弄个练臂力的机器，没事秀一下操作，惹得路过的锻炼者，齐齐咂嘴称叹。

　　这位大哥的弘二头肌，为何如此浮夸！

　　有人指指点点，很快引来不得了的围观。

　　说来就那么巧，居然有慕名而来的粉丝，认出了林毅。

　　在一旁惊得小鹿乱跳，暗自雀跃：“是他！那个网上刚出名的凶大叔！他怎么会来这里？太巧了！要不要去找他合照呢？”

　　叽叽喳喳，惹来某些男同胞的不爽。

　　有位身材彪悍的壮汉，望着秒变迷妹的同伴，不爽地说：“他吗？看起来不怎么样啊！感觉更像是作秀！”

　　“切，你就会看不起人！有本事，你上去帮我要个签名啊？”

　　妹子使出激将法，男子还不信邪了。

第七十四章 哥来带你们健身[2/3页]

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